Category: Health & Fitness
7 Alasan Mengapa Terlalu Banyak Minum Kopi Dapat Membunuh Karir Anda
7 Alasan Mengapa Terlalu Banyak Minum Kopi Dapat Membunuh Karir Anda Ini terlihat seperti kebanyakan orang di dunia profesional telah berkembang dari tidak hanya mencintai kopi, tetapi justru tergantung pada kopi. Efek kafein pada tingkat fokus dan kewaspadaan telah membuat kita terlihat lebih produktif. Setelah meneguk secangkir kopi, anda akan merasa lebih bersemangat, berenergi dan termotivasi,…
Orang Terdekat Sedang Meniti Karir? Mungkin Inilah 5 Bentuk Dukunganmu
Dia yang kamu sayang sedang meniti karirnya. Tentunya ia membutuhkan dukungan darimu. Mungkin 5 hal dibawah ini sedang kamu lakukan sebagai bentuk dukunganmu. Mengucapkan ”Selamat Pagi” Untuknya Terdengar simple, bukan. Namun, pengaruhnya tak sesederhana itu. Bagi sebagian orang kedua kata ini memiliki makna yang mendalam, apalagi jika diucapkan oleh orang terdekatnya. Pagi hari merupakan kesempatan…
Grave of the Fireflies : Anime Klasik Yang Pesan Moralnya Wajib Diketahui
Pernah menonton Grave of Fireflies? Anime ini dirilis tahun 1988 dengan setting Perang Dunia Kedua dimana Amerika menyerang Jepang. Cerita dibuka dengan kematian Seita di stasiun kereta api. Grave of the Fireflies merupakan salah satu anime yang benar-benar mampu menggambarkan perasaan tokoh utamanya. Pemandangan yang disuguhkan pun tidak kalah menarik. Terutama saat adegan penuh kunang-kunang.…
12 Cara Untuk Tetap Makan Sehat, Tidak Peduli Sesibuk Apapun Anda
12 Cara Untuk Tetap Makan Sehat, Tidak Peduli Sesibuk Apapun Anda Seorang pekerja profesional yang sibuk tidak bisa membuang satu detikpun pada hari mereka. Tubuh kita membutuhkan energi untuk terus bergerak dengan kecepatan seperti itu. Jika anda sering bekerja dan melewatkan makan siang, juga menghabiskan waktu anda tanpa istirahat untuk sekedar makan snack, anda mungkin mengalami…
7 Kebiasaan Sehat yang Dapat Memaksimalkan Produktivitas Anda Setiap Hari
7 Kebiasaan Sehat yang Dapat Memaksimalkan Produktivitas Anda Setiap Hari Pengusaha biasanya menyimpan jadwal padat yang dapat dikerjakan ‘as much as possible’ ke jam aktivitas mereka. Selalu ada hal lain yang harus diselesaikan dan hal lain yang lebih ingin dicapai. Jadi, bagaimana cara anda menjaga hari anda agar tetap berjalan efisien tanpa dibanjiri oleh tuntutan…
5 Cara Agar Produktivitas Anda Tetap Tinggi Setiap Hari
5 Cara Agar Produktivitas Anda Tetap Tinggi Setiap Hari Pernah dengar metode produktivitas Ivy Lee? Anda juga akan menggunakannya mulai sekarang! Ada beberapa hal yang dapat benar-benar kita kontrol dalam hidup kita. Sayangnya, waktu bukanlah salah satu dari mereka. Tapi kita bisa mengontrol bagaimana kita menggunakan waktu secara produktif. Tentu saja kita memerlukan waktu. Sebagian besar dari kita…
Tantangan hidup anda adalah kebiasaan buruk yang berbahaya, bahkan anda tidak menyadari kerusakan yang disebabkan kebiasaan buruk tersebut.
10 Kebiasaan Buruk yang Harus Anda Hilangkan dari Rutinitas Harian Apabila kita membahas tentang produktivitas, hal-hal kecil dapat menciptakan perbedaan besar. Berhenti menyabotase diri anda dengan kebiasaan buruk. Sikap anda dibentuk dari kebiasaan anda. Ketika anda membiarkan kebiasaan buruk mengambil alih diri anda, kebiasaan tersebut secara dramatis menghambat jalan anda menuju sukses. Tantangan hidup anda adalah kebiasaan buruk yang…
