Category: Health & Fitness
5 Alasan Mengapa Theodore Roosevelt Adalah Inspirator yang Baik
5 Alasan Mengapa Theodore Roosevelt Adalah Inspirator yang Baik Saya suka belajar dari orang-orang hebat dan terinspirasi oleh cerita-cerita mereka. Di antara mereka, Theodore Roosevelt (TR) adalah favorit saya. Kisahnya tidak pernah berhenti untuk menginspirasi saya. Disini saya ingin memberikan alasan mengapa saya mengatakan bahwa Theodore Roosevelt adalah inspirator yang baik. Setelah membaca kisahnya, saya pikir anda…
4 Makanan Yang Sebaiknya Perlu Di Hindari Para Pekerja Saat Sarapan
Sebagai seorang pekerja, asupan gizi yang baik saat sarapan sangat penting bagi tubuh anda agar anda dapat memulai aktivitas ditempat kerja dengan baik namun ada beberapa makanan yang tidak cocok dikonsumsi sebab dapat menggangu kinerja anda ditempat kerja. 1. Mie instan Bila Anda memiliki jadwal sibuk dipagi hari namun memerlukan sarapan pengganjal perut Anda, maka…
5 Gaya Hidup Yang Berdampak Buruk Bagi Daya Ingat Anda
Anda mungkin disibukkan dengan berbagai aktifitas setiap harinya. Namun, dalam beraktifitas, Anda tentu perlu memilih aktifitas yang tepat. Dengan kata lain, aktifitas tersebut bisa memberikan kontribusi positif pada diri Anda. Sebelum membaca lebih lanjut, artikel ini hanya membahas tentang dampak dari aktifitas tersebut terhadap daya ingat Anda. Artikel ini sama sekali tidak melarang Anda untuk…
7 Pelajaran Hidup Yang Akan Anda Dapatkan Di Usia 20
Usia 20 menyimpan banyak hal yang bisa Anda pelajari demi masa tua yang lebih baik. Berikut ini beberapa hal yang bisa Anda pelajari saat berusia 20. 1. Anda Akan Gagal Berulang Kali Sebelum Sukses Anda ingin hidup berkecukupan di hari tua nanti, oleh sebab itu usia 20 akan mengajarkan Anda tentang kerja keras. Lalu, Anda…
9 Cara Sederhana Untuk Tetap Bahagia Dengan Hidup Anda
1. Tindakan Positif Berkomitmen untuk berbuat baik setiap hari bukanlah hal yang mudah. Namun, jika Anda menginginkannya maka Anda akan menemukan jalannya. Tetaplah berusaha sekalipun beberapa godaan negatif datang padamu. Sonja Lyubomirsky, Ph.D, profesor psikologi dari University of California, Riverside, mengatakan bahwa melakukan tindakan positif setidaknya sekali dalam seminggu, dapat membuat seseorang menjadi lebih bahagia.…