Category: Health & Fitness

  • 5 Alasan Mengapa Theodore Roosevelt Adalah Inspirator yang Baik

    5 Alasan Mengapa Theodore Roosevelt Adalah Inspirator yang Baik

    5 Alasan Mengapa Theodore Roosevelt Adalah Inspirator yang Baik   Saya suka belajar dari orang-orang hebat dan terinspirasi oleh cerita-cerita mereka. Di antara mereka, Theodore Roosevelt (TR) adalah favorit saya. Kisahnya tidak pernah berhenti untuk menginspirasi saya. Disini saya ingin memberikan alasan mengapa saya mengatakan bahwa Theodore Roosevelt adalah inspirator yang baik. Setelah membaca kisahnya, saya pikir anda…

  • Disiplin

    Disiplin

    Disiplin Klik disini untuk melihat di YouTube Sahabat entrepreneur, salam hebat luar biasa !! Kali ini saya akan membahas sebuah topik, yaitu : “DISIPLIN”. Minggu lalu saya baru saja pulang dari Vietnam. Anda bisa lihat di Instagram saya, saya pernah memposting ketika saya sedang berada di tengah lautan. Tepatnya di Teluk Ha Long. Ha Long…

  • 4 Makanan Yang Sebaiknya Perlu Di Hindari Para Pekerja Saat Sarapan

    4 Makanan Yang Sebaiknya Perlu Di Hindari Para Pekerja Saat Sarapan

    Sebagai seorang pekerja, asupan gizi yang baik saat sarapan sangat penting bagi tubuh anda agar anda dapat memulai aktivitas ditempat kerja dengan baik namun ada beberapa makanan yang tidak cocok dikonsumsi sebab dapat menggangu kinerja anda ditempat kerja. 1. Mie instan Bila Anda memiliki jadwal sibuk dipagi hari namun memerlukan sarapan pengganjal perut Anda, maka…

  • 5 Gaya Hidup Yang Berdampak Buruk Bagi Daya Ingat Anda

    5 Gaya Hidup Yang Berdampak Buruk Bagi Daya Ingat Anda

    Anda mungkin disibukkan dengan berbagai aktifitas setiap harinya. Namun, dalam beraktifitas, Anda tentu perlu memilih aktifitas yang tepat. Dengan kata lain, aktifitas tersebut bisa memberikan kontribusi positif pada diri Anda. Sebelum membaca lebih lanjut, artikel ini hanya membahas tentang dampak dari aktifitas tersebut terhadap daya ingat Anda. Artikel ini sama sekali tidak melarang Anda untuk…

  • 7 Pelajaran Hidup Yang Akan Anda Dapatkan Di Usia 20

    Usia 20 menyimpan banyak hal yang bisa Anda pelajari demi masa tua yang lebih baik. Berikut ini beberapa hal yang bisa Anda pelajari saat berusia 20. 1. Anda Akan Gagal Berulang Kali Sebelum Sukses Anda ingin hidup berkecukupan di hari tua nanti, oleh sebab itu usia 20 akan mengajarkan Anda tentang kerja keras. Lalu, Anda…

  • 9 Cara Sederhana Untuk Tetap Bahagia Dengan Hidup Anda

    1. Tindakan Positif Berkomitmen untuk berbuat baik setiap hari bukanlah hal yang mudah. Namun, jika Anda menginginkannya maka Anda akan menemukan jalannya. Tetaplah berusaha sekalipun beberapa godaan negatif datang padamu. Sonja Lyubomirsky, Ph.D, profesor psikologi dari University of California, Riverside, mengatakan bahwa melakukan tindakan positif setidaknya sekali dalam seminggu, dapat membuat seseorang menjadi lebih bahagia.…

  • 5 Aktivitas Yang Sering Dilakukan Oleh Orang Sukses Sebelum Tidur

    5 Aktivitas Yang Sering Dilakukan Oleh Orang Sukses Sebelum Tidur

    Orang sukses memiliki banyak hal yang harus dikerjakan, namun bukan berarti mereka akan bekerja sepanjang saat. Berikut ini beberapa kegiatan yang dilakukan oleh orang sukses sebelum tidur. 1. Membaca Dari Berbagai Sumber Orang sukses memang tidak bisa dipisahkan dari kegiatan membaca. Pasalnya, membaca dapat memberikan informasi yang penting bagi bisnis dan menambah kreatifitas. Menurut Michael…