Tag: kesehatan

  • 4 Jenis Kekayaan

    4 Jenis Kekayaan

  • 5 Jenis Mentor yang Bisa Mengubah Nasib Anda

    5 Jenis Mentor yang Bisa Mengubah Nasib Anda

    Mentor, mentor, mentor.. Kali ini, saya akan membahas tentang mentor. Sahabat entrepreneur, salam hebat luar biasa..!! Disini saya akan membahas tentang : “5 Jenis Mentor yang Bisa Mengubah Nasib Anda”. Channel Success Before 30 ini adalah sebuah channel yang selalu mengajarkan kepada setiap orang mengenai ‘pentingnya memiliki mentor dalam hidup’. Karena nasib anda 2-5 tahun…

  • 6 Cara Mengatasi Stress Anda

    6 Cara Mengatasi Stress Anda

    Sahabat entrepreneur, salam hebat luar biasa..!! Saya kembali membahas topik tentang ‘stress’. Pada video sebelumnya, saya sudah membahas tentang “pertanda anda mengalami stress”. Pada video kali ini, saya akan berbicara tentang : “6 Cara Mengatasi Stress Anda”. 1. Olahraga Cara mengatasi stress yang pertama adalah olahraga. Ini penting sekali. Mengapa harus olahraga? Saya ini olahragawan. Silahkan anda…

  • Bagaimana Cara Untuk Berhenti Khawatir & Memulai Hidupmu Kembali?

    Bagaimana Cara Untuk Berhenti Khawatir & Memulai Hidupmu Kembali?

    Sahabat Entrepreneur salam hebat luar biasa Di edisi kali ini saya akan kembali membahas tentang book review yaitu membahas sebuah buku yang menjadi fenomenal di tahun 1948 yaitu lagi lagi Dale Carnegie. Dale Carnegie saya sudah bahas di video sebelumnya bagaimana mencari kawan dan mempengaruhi orang lain. Kali kita juga membahas salah satu bukunya yang…

  • 3 Rahasia Kebugaran Saya Di Usia 40 Tahun Lebih

    3 Rahasia Kebugaran Saya Di Usia 40 Tahun Lebih

    Klik disini untuk melihat di YouTube Sahabat entrepreneur, salam hebat luar biasa..!! Jumpa lagi di episode kali ini, dimana episode kali ini sangat berbeda dengan episode sebelumnya. Karena kali ini saya akan membahas tentang kebugaran dan kesehatan. Anda pasti heran, mengapa kali ini saya membahas tentang kebugaran? Karena sukses sebelum usia 30 tahun sangat berkaitan dengan…

  • 11 Hal Tak Terduga yang Dapat Mencuri Waktu Tidur Anda

    11 Hal Tak Terduga yang Dapat Mencuri Waktu Tidur Anda

    11 Hal Tak Terduga yang Dapat Mencuri Waktu Tidur Anda   Tanpa waktu tidur yang cukup, kesehatan anda baik mental maupun fisik, serta kemampuan anda untuk fokus akan benar-benar berkurang. Dan mari kita jujur. Tanpa istirahat yang cukup, tak satu pun dari kita yang bisa bekerja atau beraktivitas dengan perasaan bahagia pada keesokan harinya. Kemungkinan besar,…

  • Karoshi : Kerja Keras Berujung Kematian

    Karoshi : Kerja Keras Berujung Kematian

    Karoshi atau dalam bahasa Inggris disebut overwork death  adalah kematian yang disebabkan karena terlalu banyak bekerja. Nah, Karoshi ini sering terjadi di Jepang, sebab mayoritas warga Jepang terlalu banyak bekerja hingga melupakan waktu  beristirahat. Kebanyakan dari mereka bekerja sekitar 80 jam bahkan lebih setiap minggunya. Tubuh manusia tidak dirancang untuk bekerja layaknya sebuah robot. Bekerja…