Sahabat entrepreneur, salam hebat luar biasa!! Jika saat ini anda sedang stress atau depresi, kali ini saya akan memberikan anda“3 Cara Paling Ampuh Penghilang Rasa Stress”. Disini saya akan membahas tentang 3 obat penawar untuk menghilangkan stress anda.

Sahabat entrepreneur, sebetulnya wajar saja jika anda pernah merasakan stress. Entah itu stress karena bisnis anda sedang turun, anda sedang kehilangan pekerjaan, omzet anda tak kunjung naik, mungkin karena anda habis diputusin pacar, atau bahkan anda kehilangan orang yang anda cintai. apapun masalah yang membuat anda stress, anda bisa menggunakan 3 obat penawar ini. Semoga 3 obat penawar ini bermanfaat untuk anda.

Sebenarnya saya sudah pernah membuat konten yang membahas tentang 5B, yaitu Bersyukur, Beramal, Berdoa, Berserah dan Bertindak, serta ditambah dengan Belajar. Namun, kali ini saya akan mempertajam 5B tersebut menjasi 3 obat penawar.

Jadi, obat yang pertama adalah ikhlas.

Apabila anda mau belajar mengikhlaskan sesuatu, niscaya stress dan masalah seberat apapun pasti bisa anda hadapi. Karena problem yang selama ini terjadi itu adalah ketika anda tidak bisa ikhlas. Itu karena anda sangat berat menerima kenyataan. Anda tidak bisa menerima kenyataan.

Contohnya adalah ketika pacar anda direbut orang. ya sudah, mungkin itu artinya dia bukan yang terbaik untuk anda. Jika anda tidak ikhlas, bagaimana anda bisa mendapatkan yang pasangan yang lebih baik dari dia?

Atau mungkin ketika anda ditipu oleh teman anda. Apabila dia ditagih dua sampai tiga kali tetap tidak kunjung melunasi hutangnya, anggap saja ini pembelajaran untuk anda. Jadi, ikhlaskan saja.

“Gak bisa pak! Dia harus dikasih pelajaran..!”

Begini sahabat entrepreneur.. Ikhlas merupakan kunci untuk menghilangkan stress. Ketika anda tidak mau merelakan, maka anda akan terus kepikiran sehingga dapat meningkatkan stress anda. Percaya pada saya, karena ini merupakan pengalaman pribadi saya.

Lalu, obat yang kedua adalah belajarlah bersedekah.

Mengapa kita harus bersedekah? Karena dengan bersedekah, maka dapat meningkatkan kesehatan dan meningkatkan keikhlasan kita. Bersedekah dapat melatih diri kita berbagi apa yang dititipkan Tuhan kepada kita. Ketika kita berbagi pada mereka yang kekurangan, niscaya kita melatih diri kita untuk mengurangi stress. Percaya pada saya, orang yang sering bersedekah itu justru menambah rezekinya.

Kemudian obat yang ketiga adalah berdoa dan bermeditasi sesuai agama dan keyakinan masing-masing.

Berdoa atau bermeditasi ini hanya istilah. Kalau di agama Hindu atau Buddha mungkin menggunakan istilah meditasi, yoga atau lain sebagainya. atau di agama lain dikenal dengan istilah berdoa. Misalkan shalat Subuh atau shalat malam. Namun intinya satu, yaitu banyak berdoa dan bermeditasi. Niscaya, stress anda dapat berkurang dan bisa membuat anda lebih ikhlas.

Demikian sahabat entrepreneur, semoga tips yang saya berikan disini dapat anda terapkan dengan baik.  

Semoga topik kali ini bermanfaat, dan sukses selalu untuk anda semua para sahabat SB30. Jangan lupa klik subscribe, dan jangan lupa loncengnya diaktifkan. Salam hebat luar biasa..!!